چرا بعد از ۹ شب نباید شام بخوریم؟
- شناسه خبر: 38442
- تاریخ و زمان ارسال: 14 دی 1402 ساعت 09:45
- بازدید : 12
بسیاری از افراد فکر میکنند که دیر شام خوردن بیضرر است. اما در واقع، خوردن شام بعد از ساعت ۹ شب میتواند احتمال سکته مغزی یا سکته خفیف را افزایش دهد.
تنها نتیجهای که برای مردان قابل توجه بوده، این بود که هر ساعت صرف دیرتر صبحانه، با ۱۱ درصد افزایش خطر ابتلا به بیماریهای عروق کرونر قلب مرتبط بوده است.